こんにちは！
東京都目白にあります美癒整体RELIVEの田中です！
朝起き抜けに、
『今日は顔がなんだか大きいぞ…』
『フェイスラインがぼんやりしている、、』
そんな風に感じる時ってありませんか？
顔のむくみや体調、前日の予定(飲み会など)、睡眠などももちろん影響してきます！
ただ、もう一つ見てほしいのが
“首の位置”です。
頭が前へ出た姿勢、いわゆるストレートネックになると、顎が前方へ突き出しやすくなり、
首と顎の境目が分かりにくくなることがあります。
正面から見るとそこまで気にならなくても、
横顔の写真で【思っていた印象と違う】と感じるのはこのためです
正面に比べて横顔は顔の凹凸がとてもはっきりしてしまいます！
さらに、首や肩まわりが常に緊張していると、
身体の疲れ方も強くなってしまいますし、肩が上がる事で【首がすぼんでみえる】という状態に。
顔だけを一生懸命ケアするよりも、
頭を支えている首、肩、胸まわりまで確認した方が良いケースもあります。
姿勢が頭の位置が整いやすくなると、
顎を無理に引かなくても頭が身体の上に乗りやすくなり、
横から見た首元や輪郭もすっきりした印象へ
美容目的で小顔ケアを受ける方でも、
『肩もすごく軽くなりましたー！』
と言われる事もしばしば。
顔と身体は別々ではありません。
しっかりくっついていますからね！
フェイスラインが気になる時ほど、鏡を見る範囲を少し広げて、
【首から下の姿勢】
もチェックしてみる事で、
【理想のフェイスライン】
が手に入るかもしれません！
お顔のもたつき、フェイスラインをスッキリさせていきたい、
なんてご相談、いつでもお待ちしております！
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美癒整体 ＲＥＬＩＶＥ
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