こんにちは！

 

 

 

豊島区池袋、目白にあります美癒整体RELIVEの田中です

 

 

もう秋を通り過ぎて冬なんじゃ、、くらい寒いですね。。

さて、今日はタイトルの通り、膝下が細くならない、というお悩みについて。

『膝下が何やっても細くならなくて、、』

 

 

 

お客様でも多くこの悩みを抱えてらっしゃる方がいらっしゃいます。
大抵、ふくらはぎが硬くなって循環不良になりむくみや脂肪がつきやすい。

また、

運動や良くない歩き方で過度に使い過ぎて、筋肉がバランス悪く発達してしまった。

こんな感じで膝下が太くなっている方が多いです。

硬くなっている部分をほぐして柔らかくする事で、循環がよくなりスッキリする！！

これはどこのサロンでもやっている(おそらく、、)事ですし、とても大切な事です。

が、、

じゃあその硬くなっている原因は、、、？となると、、

それは、膝下の下！！

そう、足首の歪みが原因の事が多いです！！

特に

舟状骨、立方骨、脛骨、腓骨

この骨のバランスが崩れる事で、脚(足)、もっというと下半身が痩せずらい！

という事になっているかも？しれません。

次回は、上記骨の関係について！

足をスッキリ改善していきたい方はぜひご覧ください！

～～～～～～～

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