こんにちは！
東京都目白にあります、美癒整体RELIVEの田中です！
今日も引き続き
【翼状肩甲】
のお話になります。
【翼状肩甲】は体にとっては【不安定】な状態！というのは前回お伝えしましたが、
不安定といってもよくわからないですよね。。
まぁ、良い状態ではないのは想像出来るかもしれませんが(-_-;)
本来、肩甲骨というのは胸郭(胸椎、肋骨、胸骨で構成されるユニット)にそって張り付いているような状態で、胸郭や肩関節を誘導してスムーズに動かす役割があったりします(肩甲胸郭関節や肩関節)
この肩甲骨が【不安定】になる事で、周りの関節、筋肉が必要以上に働く事になってしまい、例えば腕、肩を上げる時に僧帽筋、首周りの筋肉に負担がかかってしまう状態に。
肩、首の辛さ、また肋骨を後ろに引きづらくなってしまうので呼吸の深度は浅くなったり、自律神経の乱れ、その結果女性の気になる【浮腫】の1つの要因になったりします。
上げるとキリがないくらいなのですが、様々な事に繋がっていきます。
体は基本上から下まで何かしらの組織で数珠繋ぎになっているので、相互に影響が出てくるって事ですね、、
次回はおそらく最後になりますが、また続きを書いていきますね
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