こんばんは！
【姿勢が悪くなると顔が大きくなる！！】
、、、かなりのキラーワードですね。
小顔矯正のメニューで初めてご来店される方のほとんどが、
・顔が最近大きくなった
とか
・写真を撮った時に以前より大きくなった気がする
といった事でご相談されてきます。
タイトルの通り、姿勢はその原因の一つとして大きく関わってきます。
特にデスクワークや現代で言うとスマートフォンの使い過ぎにより、
★胸鎖乳突筋(一時期、石原さとみさんのはキレイだと話題になりました)
に負担がかかり硬く縮こまってしまい、頭が前下方に引っ張られます。
この状態になる事で、下顎骨(下アゴ)と上顎骨(上アゴ)の距離が近くなり、咀嚼筋(咬筋等の噛む筋肉)に自然と力が入りやすくなってしまい、アゴ周囲が硬く張ってしまいます。
いわゆる、【エラ張り】という状態になって、顔の幅が広がって見えてしまいます！
姿勢を少しでも良い状態にもっていく事で、アゴにかかるストレスが減り、ハリが少なくなるだけでもお顔はスッキリ見えてきます！
寒くなり、体が縮こまると猫背や巻き肩に繋がりやすいので、早め早めのメンテナンスで新年からスッキリと良い状態で迎えられるようにしていきましょう！
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美癒整体 ＲＥＬＩＶＥ
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