前回に引き続き、今回は鎖骨周囲のお話をしていきます！
◆２鎖骨周囲◆
鎖骨の根元付近には、左右に静脈角と呼ばれる静脈の出入り口のような穴があります。
不良姿勢、特に巻き肩がある方は、胸鎖関節(体の中央の鎖骨と胸の骨の境目)の動きが悪くなっていたり、周囲の組織が硬くなっている事が多いです。
その為、イメージとしては静脈の出入り口の穴が小さく、狭まっている感じですね。
なので、血液が戻ってきても出入口の部分で渋滞がおきてしまうと、溜まっているものがスムーズにゴミ箱にいけないのです。。
エステ等に行くと、デコルテデコルテ！！と口すっぱく言われると思いますが、それだけ大切な部分でもあるのです。
また、巻き肩になっているという事は、必然的に肩、肩甲骨の可動域も悪くなる事が多いので、肩の辛さ、背部の代謝が落ちやすくなり、背中のむくみ、ぜい肉のつきやすさにも影響してきます！
夏にはぜひメンテナンスをしていきたい所No1です！！
次回は最後、足首に関してお話していきます！
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美癒整体 ＲＥＬＩＶＥ
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